Vacantia

Pokochaj Wodę

  • Przepłynięcie dystansu 25 m z przyborem

  • Samodzielne przepłynięcie dystansu 25 m sposobem dowolnym;
  • wyłowienie przedmiotu z dna basenu w wodzie płytkiej.

  • Samodzielne przepłynięcie dystansu 50m stylem grzbietowym; 

 

  • Przepłynnięcie dystansu 200m bez zatrzymania,w tym co najmniej 50m stylem grzbietowym;
  • przepłynięcie pod powierzchnią wody 5m;
  • wykonanie skoku do wody z wysokości 0,8m.

 

  • Przepłynięcie dystansu 300m bez zatrzymania, w tym co najmniej po 25m dwoma stylami;
  • przepłynięcie 5m pod powierzchnią wody;
  • wykonanie skoku "na głowę";
  • wyłowienie przedmiotu leżącego na dnie basenu na głębokości 1,8m.